软件简介

　　汇运动app是一款十分出色的运动健身的APP。汇运动app可以帮你随时精确纪录你的运动强度，与此同时还能依据你的身体情况和规定给你整体规划最优控制的健身计划，锻练出最营养健康的身体素质！

APP详细介绍

　　汇运动app是IPT智能化产品系列的配套设施APPAPP，此软件极致的和IPT智能化产品系列兼容，可依据您的个人情况测算得到您一款的运动强度及需耗费的工作能力，还为设计方案了健身运动建议作用，每日向您强烈推荐饮食搭配菜单栏，让健康生活方式常伴您的上下。

APP特点

　　1.根据手机上等机器设备与设备的手机蓝牙开展联接，可依据自身的胎儿性别、年纪、个子、重量等，测算出各类健身运动耗费的卡路里

　　2.与此同时依据本人运动健身要求设定本人健身计划及健身运动提示，并将健身运动成效在微信、qq空间、微博号等社交软件开展展现、共享

　　3.真真正正让健身运动越来越可视性、可管理方法、智能化系统、人性化、更有意思！

友情提示

　　1.餐后不适合健身运动，不然非常容易造成消化不好，乃至导造成腹疼，一般在餐后半小时才可以健身运动。

　　2.健身运动前请热身运动，主题活动一下骨关节，屈伸一下肌肉组织，能合理的防止肌肉组织的挫伤，降低健身运动损害的产生。

　　3.运动后应释放压力，扭转头，走走腰，颤动四肢，清除健身运动产生的疲惫。

　　4.运动后请饮水，因为运动出汗，水份外流，应及时的填补水份，但不适合太多，终究运动后肠胃血.液少、作用差，对水的吸收力较差。

　　5.假如标准容许，运动后洗个水浴是一个再得劲但是的点子了。但不适合马上开展，避免发烧感冒的产生。

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