软件简介
好好地睡眠app给你轻轻松松睡好觉,清除负面情绪和心态废弃物,降低人的大脑中的私心杂念,合理改进失眠症,好好地睡眠质量手机安卓版提升睡眠品质,协助改进潜心度,提高工作中学习效果,产生清楚的逻辑思维观念。
手机软件详细介绍
好睡眠质量塑造你的优良睡眠质量习惯性,认知并纪录下你的睡眠质量全过程,给你展现数据可视化的睡眠质量汇报,帮你更掌握你的睡眠质量。
手机软件特点
好好地睡眠app潜心缓解压力释放压力新方法,用自然之声、助眠音乐、睡前小故事、冥想训练等方法改进你的睡眠质量、调整情绪、缓解焦虑与工作压力
释放压力缓解压力释放出来工作中和生活压力,冥想训练协助卸掉内心重任,感受史无前例的释放压力与身心愉悦。
降低焦虑情绪等负面情绪的造成,提高你掌控心态的工作能力,不被消极情绪所影响。
版本更新
v3.2.8塑造你的优良睡眠质量习惯性,认知并纪录下你的睡眠质量全过程,给你展现数据可视化的睡眠质量汇报,帮你更掌握你的睡眠质量