软件简介
听我是一款关心大家身心健康的睡眠质量辅助工具,听我有着很多大自然的声音,避开大城市的是是非非,使你走进自然,听我能释放压力,缓解压力,听我就用响声痊愈自身。
基本上介绍
听我是一款睡眠质量、释放压力、愈疗与潜心身体健康运用。大家根据线下推广响声的收集,对您的响声开展视频剪辑剖析,协助您处理长期性焦虑和抑郁所产生的心理压力,用自身的响声去愈疗自身。
大家的初心是在现如今节奏快的日常生活下让大家关心时下,关心自身心里的发展,协助你获得身与心的双向身心健康。做到心里不断的身心健康和幸福快乐。拾起对日常生活对工作中的喜爱,活出喜爱的自身。
手机软件特点
大家将陪着你渡过夜里幸福的睡觉时间,塑造你的优良睡眠质量习惯性,认知并纪录下你的睡眠质量全过程,
给你展现数据可视化的睡眠质量汇报,帮你更掌握你的睡眠质量。使你无需智能手环,还可以一样认识自己的休眠状态。
智能闹钟在你浅睡眠期内将你唤起,优美、轻轻松松的闹钟声音,帮你解决过去的被闹铃忽然吓醒,
手机软件作用
让醒来越来越不会再痛楚,新的一天精力旺盛,解决没精打采的情况。
潜心缓解压力释放压力新方法,用自然之声、助眠音乐、睡前小故事、冥想训练等方法改进你的睡眠质量、调整情绪、缓解焦虑与工作压力
释放压力缓解压力释放出来工作中和生活压力,冥想训练协助卸掉内心重任,感受史无前例的释放压力与身心愉悦。
降低焦虑情绪等负面情绪的造成,提高你掌控心态的工作能力,不被消极情绪所影响。
升级日志
v1.0.0提高了可靠性。