软件简介

　　壹内心抑郁症测试app是一款忧郁症的测试手机软件，壹内心抑郁症测试里边有很多的全新抑郁测试题库，也有许多摆脱和治疗抑郁症的方式，更有调整情绪的左膀右臂，壹内心抑郁症测试APP是一款焦虑症患者十分好用的app，期待能协助到大伙儿。

手机软件特点

　　【抑郁症测评】精神压力检测、消沉思维方式评定、抑郁倾向评定、焦虑情绪趋向评测，家庭关系危害评定等以紧紧围绕抑郁症风险性进行的心理学测试，给你的心里健康做一个常规体检；不许你的坏心态紧握着走。

　　【趣味性心理学测试】也有情感分析会员专区、潜在性人格特质、趣味性搞怪检测等挑战性等着你一起来测！使你更认识自己！

　　【心理减压】三分钟吸气室内空间、日常生活冥想训练、人体冥想训练等使你更强的释放出来精神压力。针对每一个深陷抑郁症、焦虑情绪、焦虑心态的人，不要怕！大家和全球都深爱着你！

手机软件表明

　抑郁症前期主要表现：

    　1、白天黑夜转变：患者心情有昼重夜轻的转变。早晨或早上深陷心情低谷，中午或黄昏渐见转好，能开展简洁明了沟通交流和用餐。白天黑夜转变发病率约50％。

　　2、抑郁症心情水平不一样，可从轻微心情不佳到忧愁、消极、失落。患者觉得心情沉重，生活没意思，开心不起來，忧心忡忡，度日如年，痛楚煎熬，不可以自拨。有一些患者也可出現焦虑情绪、易兴奋、惶恐不安。

　　3、缺失兴趣爱好是抑郁症患者常见症状之一。缺失以往日常生活、工作中的热情和快乐，对一切事都兴趣索然。感受出不来承欢膝下，对以往喜好不屑一顾，常关门独居生活，生疏亲朋好友，逃避社交媒体。7、活力缺失，疲倦乏力，洗漱间、着衣等生活小事艰难费力，心有余而力不足。患者常见“精神错乱”、“泻气的足球”来叙述自身的情况。

　　4、悲观厌世：心里十分痛楚、消极、失落，觉得生活是压力，不值恋恋不舍，以死求摆脱，可造成明显的寻短见想法和个人行为。

　　5、失眠病：典型性的失眠病是入睡困难，比平常早2～3钟头，醒后没了入眠，深陷可悲氛围中。

　　6、患者呈明显、不断、广泛抑郁状态，专注力艰难、记忆力下降、头脑迟缓、构思阻塞、精神萎靡，但有一些患者则主要表现为躁动不安、焦虑情绪、焦虑不安和慷概。

　　7、肢体或分子生物学病症：抑郁症患者经常出现食欲不佳、体重下降、失眠病、性功能低下和心情白天黑夜起伏等分子生物学病症，很普遍，但并不是每例都出現。

　　8、个人评价过低：患者通常太过抵毁自身的工作能力，以抨击、消沉和否认的心态对待自身的如今、以往和未来，这也不好，那都不对，把自己说得一无是处，发展前途一片黑喑。明显的愧疚、愧疚、没用感、无价值感、无力感，比较严重时可出現自罪、疑病意识。

　　9、食欲不佳、体重下降：大部分患者都是有食欲不佳，胃纳差病症，人间美味不会再具备吸引力，患者食欲茶饭或食不知味，常伴随体重下降。

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