软件简介

　　立刻运动app是一款趣味够味的运动健身手机客户端运用，在即刻运动手机安卓版中有真人版大牌明星教练员全过程陪你训炼，足不出门练就完美身材，依照你的特性分配技术专业方案及其饮食搭配提议，立刻有着完美身材。

功能介绍

　　「即刻运动」带来你最好的原創运动健身、瑜伽视频锻炼计划，

　　让你最贴近线下推广健身会所的私人教练感受，让你将家变为健身会所，足不出门享有大牌明星教练员的课程内容，

　　在家里有效减肥、减肥、减脂增肌、塑型。

　　相信自己，你离你要想的人鱼线、马甲线、腹部肌肉、瘦小腿，只差一个「即刻运动」。

　　「即刻运动」喜获：

　　- 2015年体育文化大做生意本年度最好APP - 36Kr 「Next」 2015本年度最好运动健身运用

　　- 淘宝网“运动健身塑型”对外开放频道栏目的独家代理内容营销行为主体

　　- 阿里巴巴数娱本年度运动健身运用「即刻运动」

手机软件特点

　　「健身教程」

　　- 全部健身教程均由一流教练员真人版视频录制，陪你全过程进行训炼

　　- 教练员与你一起出汗，而不是死板地反复姿势演试

　　- 更改身型肯定并不是姿势的效仿，大家的教练员随时随地强调姿势关键点、着力点，协助你寻找恰当的使力体会，合理防止训炼损害，利润最大化你的训炼实际效果

　　「锻炼计划」

　　- 载入身心健康数据信息（HealthKit API）, 依据你的人体特性与要求，强烈推荐技术专业的锻炼计划

　　- 包括多种类型的锻炼计划，减肥瘦身、减脂、瑜伽健身、产后瑜伽、减脂增肌这些训炼课程内容一应俱全

　　- 训炼分配由浅入深，从易到难，逐渐升阶

　　「运动健身新闻资讯」

　　- 丰富多彩的营养健康专业知识，不但教你怎么练，更教你如何吃，解决饮食搭配错误观念、操纵发热量和热量

　　- 大牌明星教练员对训炼全过程中的疑虑和难题，如今开展技术专业解释

　　- 真正的励志小故事与成功案例共享，看一下朋友们怎样道别松垮，得到 马甲线和人鱼线

　　「健身运动小区」

　　- 趣味、更够味的运动知识，多种多样的社区文化活动

　　- 与教练员和小伙伴们的即时互动交流沟通交流，教练员亲自解决问题

　　- Po图、打卡签到、留言板留言、关注，寻找志趣相投的健友小伙伴，共享成功案例，互相激励共同成长

　　受欢迎训炼课程内容强烈推荐：

　　- 人鱼线养成计划

　　- 马甲线手工雕刻健身训练

　　- 瑜伽课堂

　　- 公司办公室塑形健身计划

　　- 上班族健身训练计划

　　- 动能妈妈减肥塑形

　　- 男性增肌训练

　　- 产后瑜伽训炼升阶方案

　　- 四分钟在家健身

　　- 健身房器械手册

有关详细介绍

　　此外，

　　「即刻运动」还同歩发布智能电视机（TV）运用，你能在各种应用商城、小盒子、智能电视机终端设备寻找这款商品。跟随电视机运动健身，用手机发图、打卡签到，让你最好是的健身运动感受。

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恢复在安卓系统10.0系统软件上文档存储出现异常的难题

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