软件简介

我的睡眠质量纪录app是一款睡眠质量服务项目手机软件，我的睡眠质量纪录app出示技术专业而丰富多彩的愈疗催眠音乐，认真细致而细心的数据信息纪录，给你更为清楚的认识自己的睡眠质量情况。

手机软件详细介绍

我的睡眠质量纪录app是一款智能睡眠app，睡眠检测、催眠音乐、闹钟声音三合一的催眠app。简易好用的睡眠质量小助手，协助你培养早睡早起良好的习惯，失眠治疗。我的睡眠质量纪录app给你的睡眠、睡眠质量习惯性服务保障，给你释放压力、缓解压力，无艰难入眠。

功能介绍

【睡眠音乐】

大海、风吹雨打等当然纯粹之声，当然之音，给你放松身心。冥想音乐，白噪音，轻 歌曲，协助你临睡前缓解压力。

【睡眠检测】

睡觉时间纪录、睡眠质量纪录，把握自身的睡眠质量状况。

【早睡早起习惯性】

临睡前锁定手机吧，冥想训练助睡眠，催眠音乐播放视频不终断，催眠音乐定时执行完毕。

【定时提醒】

设定播放歌曲数字时钟，记时器到过关斩将起动闹铃，用手机铃声轻唤起高质量睡眠的你。

手机软件特点

【歌曲释放压力】

海的声音、风的声音、雨的声音等全部纯粹的当然之音，另外也为疲倦一天的你迅速释放压力自身。

【冥想训练睡眠质量】

技术专业的睡前冥想、吸气、瑜伽健身等课程内容，陪你离去大吵大闹的现代都市重归内心深处的平静，合理的协助临睡前缓解压力，快速入眠。

【睡眠质量习惯性】

如今手机上的风采确实太大，大家都怀着手机上大夜里的晚上不睡觉，如今我们可以添加睡眠质量方案，让习惯性产生，7天一周期时间的提高睡眠质量方案。

版本更新

升级并修补了一些bug。